Realmente a escovação é muito importante e muitas pessoas ignoram o fio dental que é mais um processo de limpeza dos dentes,muitas vezes isso acontece porque a pessoa machuca a gengiva mas o correto é não machucar a gengiva e sim limpar os dentes.
O tamanho ideal é que você consiga enrolar nos dedos e passar o fio em toda a arcada, no vídeo eu pequei mais ou menos uns 40 cm eu enrolo no dedo e aí eu deixo uma ponta que eu vou começar usando para passar no dente.
O certo é que eu tenha uma sequência sempre, outro erro comum é só começar a passar o fio entre os dentes e não no final do dente lá na face que está sem dente encostando é bom lembrar de passar nesse dente.
Em seguida passe o fio entre os dentes, o correto é limpar a face do dente e não a gengiva, abrace o dente com o fio dental deslize o fio dental nele e depois desenrole o fio dental do dedo, entre no mesmo local e abrace o outro dente deslizando novamente na face do dente vizinho. Veja o vídeo até o final e descubra mais dicas e segredos do uso correto do fio dental.
Como escovar os dentes corretamente
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